SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna dzialanie

  • [...] przyjmuje kreatyne pierwszy raz to moj organizm reaguje na nia dosyc silnie), czy może powinienem kontynuować cykl dalej do 6 czy 8 tygodni? I tu kolejne pytanie - moja kreatyna to oczywiście monohydrat MULTIPOWERA - czy w przypadku kontynuacji cyklu moge uzyć kreatyny innej tanszej firmy - np. Vitalmax czy Olimp czy powinien to być dalej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2006-06-21 11:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyjmować suplementy - artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wraz z krwią składniki odżywcze (aminokwasy, glukoza i kwasy tłuszczowe) mogą trafić do komórek mięśniowych. Czym są suplemety, a w szczególności tzw. produkty specjalne (kreatyna, glutamina, aminokwasy)? Są to substancje występujące normalnie w pożywieniu, jednak w ilości niewystarczającej dla ciężko trenującego kulturysty. Dlatego należy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-02-01 20:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyjmować suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wraz z krwią składniki odżywcze (aminokwasy, glukoza i kwasy tłuszczowe) mogą trafić do komórek mięśniowych. Czym są suplemety, a w szczególności tzw. produkty specjalne (kreatyna, glutamina, aminokwasy)? Są to substancje występujące normalnie w pożywieniu, jednak w ilości niewystarczającej dla ciężko trenującego kulturysty. Dlatego należy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2009-12-19 10:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatrix__ALA__B1_i28117_d400x400.jpg Creatrix + ALA + B1 Opis Creatrix +ALA +B1 jest preparatem kreatynowym wzbogaconym o kwas alfa - liponowy (ALA) oraz tiaminę ( Wit.B1). Kreatyna jest suplementem wspomagającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne). Pośrednio wpływa również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7411 Data: 2013-01-02 13:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 porad na MASE!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening na mase Wszędzie wokół słyszymy o odchudzaniu, o rewelacyjnych metodach, dietach i ćwiczeniach. Jednak mało mówi się o tym, jak przytyć. W tym artykule przedstawiamy dziesięć konkretnych i praktycznych rad bez wchodzenia w naukowe dywagacje. Przedstawione poniżej porady przeznaczone są dla ludzi, którzy chcą dużo przytyć, więc jeśli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2009-01-07 15:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA MASS - Niedoceniony produkt

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC - Crea Mass Optymalne wykorzystanie kreatyny przez tkankę mięśniowa uzależnione jest od zdolności do maksymalnej absorbcji kreatyny z krwiobiegu. Insulina jest hormonem otwierającym "bramy" w błonie komórkowej komórek mięśniowych przez co umożliwia wejście kreatyny do wnętrza komórek. Wszystkie substancje powodujące wzrost stężenia insuliny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2011-01-30 08:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_100_i568_d380x380.jpg Creatine 100% Trec - 100% monohydratu kreatyny w proszku. Kreatyna przeznaczona jest dla sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowo-siłowych i wytrzymałościowo-siłowych. Kreatyna jest suplementem wspomagającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13405 Data: 2011-05-15 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....Kreatyna (z fazą czy bez)....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] by szybko napełnić mięśnie, a następnie zmniejszyć dawkę do poziomu, jaki wystarcza do utrzymania wypełnienia mięśni. Wokół tak przyciągającego uwagę suplementu jakim jest kreatyna, krąży wiele mitów i półprawd, które bardzo trudno zdemaskować. Opierając się na badaniach nad stosowaniem kreatyny naukowcy doszli do wniosku, że faza intensywnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2004-05-30 10:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POWINIENEŚ WIEDZIEĆ O KREATYNIE<<<

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnych ujemnych zdrowotnych skutków ubocznych. Sam doświadczyłem jej efektów i z czystym sumieniem mogę polecić ją każdemu, jeżeli tylko wyrazi na to zgodę lekarz. Jednak kreatyna to nie steryd tylko bardzo delikatny suplement i trzeba wiedzieć jak do niej podejść. Zacznę od podstaw czyli od mechanizmu treningu siłowego w największym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2004-04-25 16:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINE MICRONIZED T6

    Temat
    Stalowe ciało

    Opis 1. Co to jest L-GLUTAMINE T6? L-GLUTAMINE T6 jest kompleksem aminokwasów l-glutaminy, tauryny oraz witaminy B6 w odpowiednio dobranych proporcjach. Główny składnik preparatu to glutamina,która jest najważniejszym aminokwasem budującym mięśnie.Stanowi ona prawie 60 % całej puli aminokwasowej mięśni. Posiada ona również właściwości syntezy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8795 Data: 2008-04-12 15:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-GLUTAMINE MICRONIZED T6

    Temat
    Źródło zdrowia

    Opis 1. Co to jest L-GLUTAMINE T6? L-GLUTAMINE T6 jest kompleksem aminokwasów l-glutaminy, tauryny oraz witaminy B6 w odpowiednio dobranych proporcjach. Główny składnik preparatu to glutamina,która jest najważniejszym aminokwasem budującym mięśnie.Stanowi ona prawie 60 % całej puli aminokwasowej mięśni. Posiada ona również właściwości syntezy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8736 Data: 2008-04-16 18:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytogenix - CytoCell

    Temat
    Cytogenix

    [...] Cytodrol™ (Wzmacniacz anaboliczny) 5,017 mg Monohydrat kreatyny, beta-alanina, jabłczan kreatyny, Fosforan-O-kreatynolu, taurynian kreatyny, alfa-amino N-maślan, kreatyna HCL, etylowy ester kreatyny HCL, alfa-amino N-waleran Cytoplex™ (Regenerator mięśni) 2,100 mg L-glutamina, l-glutamina AKG, l-alanilo-l-glutamina [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 11:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - czyli problem z wyborem rodzaju rozwikłany!!! Jak każdy z nas już dobrze wie kreatyna jako suplement jest przeznaczona dla sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowych, wytrzymałościowych itd. Znajduje się głównie w mięsie i w znacznym stopniu zwiększa wydolność organizmu oraz wraz z odpowiednio zbilansowaną dietą pomaga w budowie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2008-05-05 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - BB Volumizer

    Temat
    7Nutrition

    [...] maksymalną regenerację - stosuj porcję BB Volumizer po każdym treningu. 5 najskuteczniejszych form Kreatyn: - azotan kreatyny - orotan kreatyny - chelat magnezowy kreatyny - kreatyna HCL - jabłczan kreatyny w dawce 5780 mg na każdą porcję BB Volumizer zapewni Ci maksymalny anabolizm komórek mięśniowych z ekspresową wchłanialnością składników [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2015-09-30 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Praca w nocy, a budowa sylwetki by georgu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Praca w nocy, a budowa sylwetki. 1. Wstęp. 2. Organizacja dnia przy pracy na nocki. 3. Praca w nocy, a kortyzol. 4. „Higiena snu”. 5. Trening przy pracy w nocy. 6. Suplementacja. 1. Wstęp. W dobie szybkiego życia i pogoni za pieniądzem wiele z nas z przymusu, bądź też z wyboru pracuje w nocy. Jest to sytuacja, która nieco komplikuje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2016-10-05 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autor: 13sebik13 - 2 miejsce 3. Najbardziej przyszłościowa substancja/suplement na rynku. Wydaje mi się, że najbardziej przyszłościowymi suplementami na rynku są staki kreatynowe. Stak kreatynowy to połączenie kreatyny z substancjami działającymi synergicznie - wszystko w celu zwiększenia potencjalnych własności kreatyny, a nawet ich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-01-19 00:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premium Nutrition - Crea Stack

    Temat
    Premium Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea_Stack_i32039_d380x380.jpg Opis - Unikalna mieszanka - aż 5 różnych form kreatyny! - Wzrost siły i wytrzymałości mięśni - Działanie antykataboliczne CREA STACK to zaawansowany preparat uzupełniający dietę w kreatynę. Produkt polecany jest szczególnie sportowcom oraz osobom aktywnym fizycznie w okresach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3835 Data: 2014-12-29 16:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mit Czy Prawda???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z kreatyną np. dekstroze, carbo czy też cukier gronowy (sok winogronowy), aby zwiększyć działanie kreatyny, lecz w większości pytań o jakiś tam zestaw odżywek typu białko + kreatyna + dekstroza lub sok winogronowy piszą ze np. „dekstroza zbędna", lub też że „ten mit został już dawno obalony" itd. !!! Czytając najpierw artykuł o kreatynie, a [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2008-08-02 10:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Hard Fast

    Temat
    Universal Nutrition

    UNIVERSAL NUTRITION Hard Fast /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/db4b192ee348433792fdd507481c5a59.jpg OPIS: UNIVERSAL Hard Fast to nowoczesna odżywka typu gainer, która cieszy się dużą popularnością wśród sportowców i osób aktywnych, posiadających zwiększone zapotrzebowanie na składniki odżywcze. W określonych warunkach - na przykład po treningu, może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12523 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - CREA PUMP EXTREME Crea Pump Extreme to ekstremalna forma preparatu Crea Pump, przeznaczona dla zaawansowanych sportowców, którzy nie boją się zainwestować w bardzo!!! szybki rozwój swojej muskulatury. Crea Pump Extreme jest źródłem 10-ciu najdoskonalszych form kreatyny, anabolików i antykatabolików, prekursorów syntezy argininy, kreatyny i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2008-10-21 09:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)